Čuječnost – zdravilo za viharno življenje
Čuječnost – zdravilo za viharno življenje 8-tedenska vadba čuječnosti Celo general je snel oklep, da si je lahko ogledal potonike. Zenovski rek Zakaj vadba čuječnosti? Čas, …
Učinkovitost spletnih delavnic
V času krize Covid-19 ni mogoče pritisniti na gumb stop in počakati, da mine. Hitro prilagajanje je tisti odločilni dejavnik, ki bo dolgoročno vplival na …
Učinkovitost spletnih delavnic
Raziskava, ki smo jo opravili med udeleženci naših spletnih delavnic je pokazala, da so tudi spletne delavnice lahko učinkovite. Večina je izjavila, da imajo rajši …
Narava nas uči, kako obvladovati jezo
Pri jezi, ki je pri drugih tako težko sprejemamo in pri sebi težko obvladujemo, smo pogosto nemočni. Ta divja energija, ki izbruhne ob nepravem času …